Menu

ONLINE magazín: Krása a zdravie: recenzie kozmetiky,prírodné recepty na krásu , cvičebné návody, zdravé stravovanie a recepty

  • ALL-THE-BEST Blog online magazín

ALL-THE-BEST BLOG Online magazín:: Váš sprievodca zdravým životným štýlom

ALL-THE-BEST BLOG Online magazín:: Váš sprievodca zdravým životným štýlom

Vitajte v sekcii Krása a zdravie,vašej bráne do sveta zdravého a vyrovnaného životného štýlu!, kde nájdete cenné informácie a tipy, ako sa starať o svoje telo a myseľ. Od recenzií najnovších kozmetických produktov, cez prírodné recepty na krásu, až po cvičebné návody a rady pre zdravé stravovanie. Nechajte sa inšpirovať a objavte krásu zdravého životného štýlu.

Ponorte sa spolu s nami do fascinujúceho sveta krásy a wellness, kde vás budeme sprevádzať na ceste za lepšou verziou seba samého.

Ste pripravení objaviť tajomstvá žiarivej pleti a zdravých vlasov? Naše podrobné recenzie najnovších kozmetických produktov vám pomôžu vybrať tie najlepšie prípravky presne podľa vašich potrieb. Zároveň pre vás máme pripravené overené prírodné recepty, s ktorými si doma ľahko vyčarujete vlastné masky, krémy či peelingy. Krása totiž často pramení z jednoduchosti a sily matky prírody.

Krása však nie je len o vonkajšom vzhľade, ale vychádza zvnútra. Preto sa spolu pozrieme aj na to, ako si zamilovať pohyb a urobiť z cvičenia obľúbený denný rituál. Od jogy cez pilates až po beh - nájdeme spolu fyzickú aktivitu, ktorá vám bude prinášať radosť a energiu. A keďže správna výživa je základom zdravia, pripravili sme pre vás aj zaujímavé tipy a chutné recepty plné výživných ingrediencií.

Naším cieľom je inšpirovať vás k tomu, aby ste svoj životný štýl postavili na pevných základoch duševnej pohody, pravidelného pohybu a vyváženej stravy. Pretože len vtedy, keď sa cítime dobre, môžeme naplno rozvíjať svoj potenciál a žiariť do sveta prirodzenou krásou.

Pridajte sa k nám na tejto úžasnej ceste poznania a objavovania. Sme tu, aby sme vás motivovali, povzbudzovali a odovzdali vám overené know-how pre krásny a zdravý život. Tešíme sa na spoločné dobrodružstvo!

Zdravé recepty pre celú rodinu: chutne a výživne bez námahy 53

Zdravé recepty pre celú rodinu: chutne a výživne bez námahy

Objavte kolekciu zdravých a chutných receptov pre celú rodinu. Pripravte deťom i dospelým výživné jedlá, ktoré zvládnete bez námahy. Inšpirujte sa našimi tipmi na raňajky, obedy, večere i dezerty, ktoré si zamilujete.

Čítajte viac

Prírodná starostlivosť o vlasy: ako si vyrobiť domáce masky a kúry pre krásne a zdravé vlasy 49

Prírodná starostlivosť o vlasy: ako si vyrobiť domáce masky a kúry pre krásne a zdravé vlasy

Objavte overené tipy a triky, ako sa starať o svoje vlasy prírodnými metódami. Vyskúšajte domáce masky a kúry pre dosiahnutie krásnych a zdravých vlasov. Poradíme vám, ako podporiť rast a lesk vašej hrivy pomocou ingrediencií, ktoré máte doma.

Čítajte viac

Superpotraviny pre silnú imunitu: Ako posilniť obranyschopnosť pomocou stravy:  Tipy na jedálniček pre posilnenie imunity 54

Superpotraviny pre silnú imunitu: Ako posilniť obranyschopnosť pomocou stravy: Tipy na jedálniček pre posilnenie imunity

Objavte superpotraviny, ktoré podporia vašu imunitu a ochránia pred chorobami. Zaraďte do jedálnička tieto potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty a posilnite svoju obranyschopnosť prirodzenou cestou.

Čítajte viac

Tipy jednoduché cviky pre seniorov:  Cvičebný plán 60

Tipy jednoduché cviky pre seniorov: Cvičebný plán "šitý na mieru"

Objavte jednoduché cviky pre seniorov, ktoré vám pomôžu udržať sa fit a zdraví v každom veku. Náš cvičebný plán na mieru starším čitateľom vám ukáže, že cvičenie môže byť radosť v každom veku.

Čítajte viac

Ako na zdravý spánok? Tajomstvá zdravého spánku - ako si zlepšiť kvalitu oddychu 42

Ako na zdravý spánok? Tajomstvá zdravého spánku - ako si zlepšiť kvalitu oddychu

Nespíte dobre a ráno sa cítite unavení? Kvalitný spánok je kľúčový pre regeneráciu tela i mysle. Poradíme vám, ako na to. Stačí dodržiavať zásady spánkovej hygieny a vytvoriť si správne podmienky na nerušený oddych.

Čítajte viac

Sprievodca výberom vhodných doplnkov výživy 37

Sprievodca výberom vhodných doplnkov výživy

Poradíme vám, ako si vybrať kvalitné doplnky výživy podľa vašich individuálnych potrieb. Zistite, ktoré vitamíny a minerály sú pre vás najvhodnejšie.

Čítajte viac

Najlepšie relaxačné techniky proti stresu 52

Najlepšie relaxačné techniky proti stresu

Naučte sa zvládať každodenný stres pomocou overených relaxačných techník. Dychové cvičenia, meditácia a ďalšie triky, ktoré vám pomôžu upokojiť myseľ a telo.

Čítajte viac

Ako si zostaviť jednoduchý fitness plán pre zaneprázdnených 40

Ako si zostaviť jednoduchý fitness plán pre zaneprázdnených

Nemáte čas na cvičenie kvôli práci a rodine? Prezradíme vám, ako si zostaviť jednoduchý a účinný fitness plán, ktorý zvládnete aj popri náročnom životnom tempe. Získajte praktické tipy, triky a motiváciu na dosiahnutie vašich fitness cieľov!

Čítajte viac

10 najlepších prírodných zložiek pre žiariacu pleť 42

10 najlepších prírodných zložiek pre žiariacu pleť

Krása a zdravie našej pleti sa začína zvnútra, no to, čo na ňu aplikujeme zvonka, zohráva tiež kľúčovú úlohu. Príroda nám ponúka celú škálu účinných zložiek, ktoré dokážu zlepšiť stav a vzhľad pokožky. Poďme sa spoločne pozrieť na 10 overených prírodných ingrediencií, ktoré by nemali chýbať v žiadnej kvalitnej kozmetike ani domácej starostlivosti o pleť.

Čítajte viac

Pridať tovar, projekt, firmu, článok alebo inzerát na portál do katalogu, eshopu, blogu a bazáru

Typ záznamu *

Forma zverejnenia *

Kontrolný kód

i

Prihlásenie

Zabudnuté heslo

Prihlásenie

Zabudnuté heslo

Produkt bol vložený do košíku
Pokračovať v nákupe Objednať